Powerfrucht
5 Gründe, warum Sie jetzt täglich Erdbeeren essen sollten
Erdbeeren sind das ideale Essen für sportliche Menschen. Wie die Früchte den Muskelaufbau unterstützen und wann der perfekte Zeitpunkt fürs Erdbeeren essen ist, erfahren Sie in diesem Überblick.

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Als Booster oder zur Regeneration: Erdbeeren sind optimal für Sportler. Foto: Christin Klose/dpa-tmn